The grounded Spirit

Herzlich willkommen zu deiner Reise zu deinem „grounded Spirit“!

Mein Anspruch ist es, dir das Thema Spiritualität auf eine geerdete und alltagstaugliche Weise näherzubringen.
Was meine ich damit?

Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit der menschlichen Psyche und insbesondere mit unseren Traumata beschäftigt. Mein Antrieb war vor allem, mir dadurch ein erfülltes und authentisches Beziehungsleben aufzubauen.

Und auch wenn ich mittlerweile unglaublich tiefe Verbindungen in meinem Leben erfahren darf, ist mir doch bewusst geworden, warum ich mich im Kern so intensiv mit diesen Themen beschäftigt habe:
Weil mir tief bewusst ist, was für ein Geschenk dieses Leben eigentlich ist – und weil ich einen Weg finden wollte, mit unerschütterlicher Lebensfreude durch diese Existenz zu gehen.

Das Wissen und die Erfahrungen, die ich auf dieser Reise bisher sammeln durfte, möchte ich nun an dich weitergeben.
Schön, dass du hier bist, und viel Freude beim Entdecken deines Selbst.

The grounded Spirit

Neueste Episoden

Ep 05.: Wenn du lernst richtig zu verkacken, kannst du richtig performen

Ep 05.: Wenn du lernst richtig zu verkacken, kannst du richtig performen

23m 59s

Wir alle wünschen uns doch in einen Flow State zu kommen.
Wo wir nicht darüber nachdenken wie wir grade performen, sondern wo es einfach durch uns durch fließt.
Aber wie kommen wir in diesen State? Ich hab ewig lange gebraucht das zu checken und bin in dem Punkt noch immer Schüler des Lebens. Allerdings ein Schüler der grade ein paar wichtige Lektionen hierzu macht, die ich dir hier weitergebe :)

Enjoy Life, enjoy yourself :)

Ep 04.: Loslassen und dem Leben vertrauen

Ep 04.: Loslassen und dem Leben vertrauen

37m 2s

Sooo eine neue Folge kommt reingeflogen :)

Habe richtig Bock als eine Art Verhaltenstherapie für mich, jeden Tag eine Podcast Episode über das Aufzunehmen, was mich grade interessiert.

Deswegen wirst du jetzt wenn du möchtest, ganz viel von mir auf deine Ohren bekommen hehe

Heute geht's um Urvertrauen. Um Loslassen. Um Akzeptanz. Und darum wie befreiend es ist sein Authentisches Selbst zu zeigen

Ep 03.: Wenn wir immer wieder gegen die gleichen Wände laufen.....

Ep 03.: Wenn wir immer wieder gegen die gleichen Wände laufen.....

15m 47s

So heute hatte ich spontan den Impuls diese kleine Episode aufzuzeichnen, weil ich in der Vergangenheit einige Erfahrungen machen durfte, wo ich eben NICHT mehr gegen die gleichen alten Wände gelaufen bin, sondern wo gewisse Themen die mich mein Leben lang schon begleitet haben, ein Stück mehr zur Ruhe gekommen sind.

Enjoy :)

Ep 02: 5 Anzeichen von Heilung, die sich nicht wie Heilung anfühlen

Ep 02: 5 Anzeichen von Heilung, die sich nicht wie Heilung anfühlen

30m 22s

Echte Heilung fühlt sich manchmal nicht nach Heilung an.

Echte Heilung fühlt sich manchmal unglaublich Herausfordernd an.
Überfordernd.
Erschöpfend.

Wenn uns das nicht bewusst ist, könnten wir schnell in den Glauben fallen, dass wir irgendetwas falsch machen und in extremen Widerstand gehen mit dem was ist. Das kreiert allerdings mehr Leid als nötig und genau deswegen ist mir diese Episode auch ein großes Anliegen.

Ich hoffe du konntest dir den ein oder anderen Gedanken mitnehmen.